✅ 東京で自費リハビリをお探しの皆さまへ
保険適用のリハビリでは満足できず、さらなる改善を目指している方も多いのではないでしょうか。この記事では、東京で自費リハビリを始めたい方へ向けて、そのメリットや選び方、整体・マッサージとの違いを解説します。
✅ こんなお悩み、ありませんか？
- 整形外科に通っても「湿布と電気だけ」で終わってしまう…
- マッサージを受けても、その場だけでまた戻ってしまう…
- 効果があるのか分からないサービスを受けている…
- 本当に効果があるリハビリを探している
そんな方にこそ知ってほしいのが、
**PLUS Rehaの”自費リハビリ”**という選択肢です。
💡 自費リハビリとは？
「自費リハビリ」とは、保険を使わずに、リハビリの専門職が提供するサービスです。
POINT👇
- 国家資格（理学療法士など）を持つ専門家が施術
- 医療保険や介護保険の制限を受けず、自由度の高い内容
- 週1回や隔週など、希望に合わせた頻度でリハビリを行えます
🌟 自費リハビリのメリットとは？
自費リハビリには、以下のようなメリットがあります：
✅ 専門家によるマンツーマン指導：経験豊富な理学療法士が直接指導します。
✅ 自由なプログラム設計：個々のニーズに合わせたオーダーメイドのリハビリが可能です。
✅ 時間・回数の柔軟性：保険適用の制限を受けず、必要なだけリハビリを受けられます。
🆚 整体やマッサージとの違い
整体やマッサージも身体のケアを目的としますが、自費リハビリは理学療法士や作業療法士といった国家資格者が、科学的根拠に基づいた評価と運動療法を行います。症状の原因に対して根本的にアプローチできるのが大きな違いです
| 項目 | 自費リハビリ（PLUS Reha） | 整体・リラクゼーション |
|---|---|---|
| 担当者 | 国家資格：理学療法士 【スタッフ紹介ページ】 | 無資格または民間資格 |
| アプローチ | 解剖学・運動学に基づいた評価と運動指導 | 筋肉のもみほぐし、リラクゼーション中心 |
| 対応範囲 | 痛み／術後リハ／しびれ／歩行・バランス機能など | 肩こり／疲労感／全身のだるさなど |
| 目的 | 機能改善・再発予防・動作の質向上 | リラックス・癒し |
| 実生活支援 | 実際の生活場面（ADL）に即したリハビリが可能 | 原則なし |
👉つまり、「治したい」「改善したい」人には、専門的な自費リハビリが◎
🚶♂️ 実生活に即した“ADLリハビリ”ができる
PLUS Rehaでは、実際の生活動作（ADL）に即したリハビリが可能です。
たとえばこんなご希望に対応できます👇
- トイレまでの歩行を安定させたい
- 玄関の段差が怖くて外出できない
- キッチンに長く立っていられない
- ベッドから起き上がる動作がつらい
訪問リハビリだからこそ、実際の環境で・実際の動作に対して的確にアプローチできます。
病院や施設ではできない“生活に直結したリハビリ”を体験してみませんか？
🏠 自費リハビリは“場所”も“内容”も自由度が高い
訪問型で提供される自費リハビリは、場所の制限がなく、
あなたの生活スタイルやお身体の状態に合わせて内容を調整できます。
- 通院が困難でも利用可能
- 日常生活に即したアドバイスやトレーニングができる
- ご家族がそばで見守れる安心感
📍 東京23区 対応しています
東京23区内で訪問リハビリをお探しの方へ
PLUS Reha.では、23区すべてを対象にサービスを提供しています。
港区・板橋区・練馬区・渋谷区・世田谷区など、幅広く対応可能です。
ご自宅が対象か不安な方も、まずはお気軽にご相談ください。
🗺️ 東京で自費リハビリ施設を選ぶポイント
東京には多くの自費リハビリ施設がありますが、選ぶ際には以下の点を考慮すると良いでしょう：
- 🧑⚕️ スタッフの資格と経験：理学療法士などの有資格者が在籍しているか
- 📝 プログラムの内容：自身の症状や目的に合った内容が提供されているか
- 🚗 立地とアクセス：通いやすい場所にあるか、訪問対応があるか
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💬 よくあるご質問
Q. 病院や整骨院と併用できますか？
A. はい、併用可能です。ただし内容が重複しないようにご説明します。
Q. 親のために頼みたいのですが…？
A. もちろんOKです。ご家族からのご相談も多くいただいています。
Q. 初回だけでもお願いできますか？
A. 初回体験コースもご用意しております。お気軽にどうぞ！
📩 ご相談・ご予約はこちら
📝 まとめ
「自費リハビリ」は、整体でも病院でも満足できなかった方の“第3の選択肢”。
特に東京で質の高い訪問リハビリを求める方には、PLUS Rehaのサービスをぜひご利用いただきたいと考えています。
「今のリハビリで本当に良くなるのか？」と感じている方、
「効果のあるリハビリを実際に体験したい方」——
まずは一度、ご相談だけでもお気軽にお問い合わせください。
2018年に健康科学大学を卒業し、理学療法士免許を取得。資格取得後は回復期リハビリ、障害者リハビリ、訪問リハビリにて様々な分野のリハビリテーションに携わる。2023年1月に3学会合同呼吸認定療法士取得。2023年11月MDSJパーキンソン病療法指導士取得。
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